Уход за ногами зимой не менее важен, чем летом. При одевании теплых носков и ботинок ноги находятся в условиях плотной обуви, что мешает им нормально вентилироваться и лишает доступа к свежему воздуху. Это становится причиной усиленного потоотделения, которое негативно влияет на состояние кожи ног и может вызвать неприятные ощущения.
Чтобы сохранить красивую и ухоженную кожу ног в зимний период, необходимо придерживаться несложных правил ухода. Во-первых, регулярно проводите гигиенические процедуры. Регулярное мытье ног с использованием теплой воды и мягкого мыла поможет избежать раздражения и сухости кожи. При этом не забывайте тщательно высушивать ноги после водных процедур, особенно между пальцами.
1. Еженедельный уход за кожей ног
Зимой, когда ноги постоянно перегреваются и замерзают в тяжелой утепленной обуви, кожа становится ороговевшей и толстой. Очищение и уход за ногами регулярно помогут избавиться от этих проблем. Начните с теплой ванны для ног. Раз в неделю можно приготовить ванночку с добавлением масла, соли для ванн или увлажняющих масел. В аптеках и магазинах ортопедической обуви есть специальные антисептики, которые также можно использовать. После 10-15 минут в ванне можно приступить к удалению ороговевшей кожи. Для этого подойдет пемза, пилка с абразивной стороной или скраб для ног. Убедитесь, что пилка не слишком грубая, иначе можно повредить кожу. Однако не стоит часто удалять эпидермис. Слишком частое удаление только стимулирует его рост, а если попробовать прервать его с помощью сильного трения, кожа станет уязвимой для грибков и бактерий. Поэтому лучше придерживаться правил и удалять эпидермис регулярно, но не чаще, чем раз в неделю или полторы недели. Такие процедуры быстро принесут результаты.
2. Борьба с сухой кожей на ногах в зимнее время
Чтобы бороться с сухой кожей на ногах в зимнее время, важно обеспечить правильное питание и увлажнение. Существует множество кремов, специально разработанных для таких целей, которые обладают длительным эффектом - они разглаживают, увлажняют и питают кожу ног, а также укрепляют ее. Чтобы достичь наилучшего результата, рекомендуется проводить такую процедуру каждый вечер.
3. Зимой трескаются пятки? Есть решение!
Зимой, когда пятки страдают от раздражения и трещин, существует решение для этой проблемы. После вечернего душа каждый день рекомендуется наносить на ноги смягчающий крем. В составе такого крема можно найти масло жожоба, авокадо и экстракт травы шалфея. Если ваша кожа на пятках очень сухая и трещинами, то стоит использовать мазь или крем на основе кожного сала, пчелиного воска, парафина и миндального масла.
4. Потеют ноги зимой – не беда
Зимой неизбежно потеют ноги, но это не проблема. Перед надеванием носков или колготок, можно распрыскать на них дезодорант. Эти средства освежают и защищают ноги от неприятных запахов, так как содержат антибактериальные компоненты. Также важно уделить внимание обуви. Чтобы избежать проникновения неприятного запаха пота, рекомендуется менять обувь каждые 4 часа или использовать специальный спрей, который удаляет запах и имеет противогрибковое действие.
Эти простые советы с использованием крымской косметики для ног– станет залогом красивой и здоровой кожи. Весьма актуально в зимний период, однако такие советы полезны и в другое время года.
